山登りQ＆A

Q１　登りなれた山なので登山届は必要ないですか？

A１　登りなれた山でもどんな事故が起こるか分かりません。登山届は必ず提出してください。

 

Q2　午前中は用事があるので昼からでもいいですか？

A2　山は暗くなるのが早いです。ルートにもよりますが、余裕を持った計画をお願いします。

 

Q3　飲み物は重いので少なめにしてもいいですか？

A3　天候、気温、ルート、所要時間、自身の体型にもよりますが、必要な水分量は「体重（kg）×行動時間（休憩時間を含む合計時間）×５（ｍｌ）×70～80％」と言われています。例えば体重70kgの人が５時間行動すると必要な水分量は約1,400ｍｌとなります。このほかにも様々な考え方がありますので予備も含めて目安としてください。

 

Q4　冬でも暖かい日が続いたので、冬の装備がなくても山登りに行けますか？

A4　下から山を見て雪が無いようでも、日陰や登山道は積雪や凍結の恐れがあります。また、山の天気は変わりやすく、急激な気温の低下や強風により行動不能となる恐れがありますので装備は万全にお願いします。

 

Q5　友達と２人で行く予定でしたが、都合が悪くなったので１人で山登りに行ってもいいですか？

A5　滑落などの事故に遭遇した際に、おひとりでは救助要請もできない状態になることも考えられます。なるべく複数人での行動をお願いします。